Емоційний успіх. Як отримати бажане та необхідне від життя за допомогою трьох ключових емоцій. Дестено Девід
Код:
226556
Видавництво:
Фабула
ISBN:
978-617-09-5577-7
Кількість сторінок:
288
Мова видання:
укр
Рік видання:
2019
Чи можливо кардинально змінити життя в дорослому віці й стати найкращою з можливих версій самого себе? «Так!» — стверджує відома нейробіолог і палка популяризаторка здорового способу життя, професорка Нью-Йоркського університету Венді Судзукі. У своїй нон-фікшн автобіографії вона дохідливо розповідає про історію та сучасні досягнення науки про мозок, функції різних його ділянок, а також зв’язок розумової діяльності з фізичними вправами. А ще в книжці є корисні «Струси мозку» — лайфхаки, що активізують роботу різних мозкових структур.
Відгуки