Никогда больше не переедайте. Гленн Ливингстон (на украинском языке)

Автор этой книги — психолог, который провел исследование пищевых привычек более 40 тысяч человек и сформировал причины, по которым мы не можем похудеть или получить желаемую форму тела. В книге говорится, как преодолеть ментальные блоки, сформировать собственный план питание и неукоснительно его соблюдать._x000D_