Ніколи більше не переїдайте. Лівінґстон Ґ. Віват
Код:
297969
Автор:
Лівінґстон Ґ
Видавництво:
Vivat
ISBN:
978-966-982-337-3
Формат:
150х205
Кількість сторінок:
192
Мова видання:
укр
Рік видання:
2021
Обкладинка:
тверда
Автор цієї книжки - психолог, який провів дослідження харчових звичок понад 40 тисяч людей та сформував причини, через які ми не можемо схуднути чи отримати бажану форму тіла. У книжці йдеться про те, як подолати ментальні блоки, сформувати власний план харчування і неухильно його дотримуватися.
Відгуки