Реєстрація Відновлення паролю
У кошику немає товарів
Переглянути кошик
Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР. Тамара Макклінток-Ґрінберґ. Видавництво Ростислава Бурлаки

Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР. Тамара Макклінток-Ґрінберґ. Видавництво Ростислава Бурлаки

В наявності
В кошик
426.00грн
Код: 374806
Автор: Тамара Макклінток-Ґрінберґ
Видавництво: Видавництво Ростислава Бурлаки
ISBN: 978-617-7840-75-5
Формат: 148x210x18мм
Кількість сторінок: 272
Мова видання: укр
Рік видання: 2024
Обкладинка: мяка
Книга «Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР», що створена Тамарою Макклінток-Ґрінберґ, запропонує комплексний підхід до подолання складного посттравматичного стресового розладу (C-PTSD) за допомогою когнітивно-поведінкової терапії (СВТ), терапії прийняття і відповідальності (ACT), діалектичної поведінкової терапії (DBT), усвідомленості, менталізації та реляційної терапії. Ви дізнаєтеся про найефективніші стратегії боротьби із симптомами, подолання хворобливих спогадів та розвитку впевненості у собі. Найголовніше — ви знайдете підтвердження того, що ваші почуття не є «божевільними» чи «надмірними», і відкриєте для себе навички, необхідні, щоб допомогти вам відновити своє життя. Якщо ви пережили тривалу або повторювану травму, наприклад жорстоке поводження чи зневагу в дитинстві, домашнє насильство, зраду або тривале емоційне насильство, ви можете за допомогою зошиту боротися з інтенсивними почуттями смутку, гніву, тривоги, сорому й недовіри до інших.

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.