Книга Хатха-йога Иллюстрированная энциклопедия асан Успех йоги
Код:
266008
Издательство:
Виват
ISBN:
978-617-690-690-2
Количество страниц:
272
Язык издания:
рос
Валентина Малиновская — организатор и ведущий преподаватель курсов подготовки тренеров хатха-йоги, участница многочисленных международных семинаров (трай-йога, свастха-йога, аштангавиньяса). Обучалась и сертифицировалась по стандартам International Yoga Federation. Имеет диплом Международной федерации йоги, сертификат преподавателя аштанга-виньяса-йоги. Игорь Ткачев преподает йогу с 2014 года в традиции Кришнамачарьи. До этого несколько лет посвятил занятиям боевыми искусствами и цигуну. Сегодня, как и тысячелетия назад, йога помогает каждому найти свой секрет здоровья, красоты и долголетия. В «Иллюстрированной энциклопедии асан» представлена уникальная система динамических и статических упражнений — асан и пранаям, даны подробные описания техники их выполнения.
Отзывы