Омоложение организма. Липовецкая В. Лотос
Код:
284384
Автор:
Влада Липовецька
Издательство:
Лотос
ISBN:
978-617-7588-16-9
Формат:
84х108/32
Количество страниц:
128
Язык издания:
рос
Год издания:
2019
Обложка:
мяка
У каждого человека механизм старения запускается с рождения, а первые его признаки появляются уже в возрасте 25-30 лет. Это непосредственно связано со многими внешними и внутренними факторами. Но следует помнить, что кроме самого человека никто не в силах позаботиться о нем. А для этого потребуется совсем немного усилий: правильно питаться, заниматься спортом и следить за своим самочувствием. Об этом и расскажет наша книга, раскрыв много секретов активного долголетия. Вы узнаете, как правильно очистить свой организм, укрепить иммунитет, как правильно питаться, быть активными и здоровыми до 100 лет.
Отзывы