Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности. Перев. с англ. Серия Библиотека для человека. У. Роберт Нэй. Гуманітарний центр
Багатьом доводиться боротися з проблемою гніву у стосунках. Гнів коханої людини особливо сильно травмує. Це поширена проблема, але на цю тему є кілька книг. Книга Гнів у відносинах - одна з небагатьох. Роберт Ней розробив спеціальну модель для подолання гніву. Він складається з пяти етапів: визнати та оцінювати гнів, встановлювати прийнятні межі, розробити нову позицію, переставати балуватися будь -якими проявами та спокійно вчитися оголошувати свої права та потреби. Приклади підтверджують, що ця модель може стати ефективною протиотрутою проти гніву, не дозволяючи їй потягнути нас за нитки і перетворитись на ляльок. Книга буде цікавою для всіх, хто хотів би повернутися до стосунків, де панує мир і спокій і навчитися ефективно подолати гнів.
Отзывы